Как да обуете Cam Walking Boot
Sep 11, 2024
Остави съобщение
Когато използвате ботуши за ходене CAM (известни също като ботуши за ходене или спортни ботуши за контрол на глезена), трябва да обърнете внимание на следните стъпки и предпазни мерки:
Подготовка: Преди да обуете ботушите си, проверете кожата си, особено за хора с намалена чувствителност, като проверите визуално кожата и всички съществуващи рани, вместо да разчитате на усещането в краката си.
Носете ботуши: Ако ботушите ви са с подплата, първо обуйте подплатата. Подплатата трябва да е плътно прилепнала към крака ви и да няма гънки. Носенето на чорапи може да помогне за предотвратяване на дразнене и защита на подплатата от влага.
Поставете крака: Отворете страничната опорна лента на ботуша и поставете крака в ботуша. Уверете се, че петата ви е плътно прилепнала към задната част на ботуша. Страничната скоба трябва да е перпендикулярна на средата на крака.
Преоразмеряване: Уверете се, че ботушите са правилния размер. Пръстите на краката ви не трябва да висят над ръба на ботуша, а височината на ботуша трябва да завършва точно под горната част на бедрената кост.
Коригирано: Ако има бяла покриваща лента с велкро върху ботуша, тя трябва да бъде премахната. Може да е необходима допълнителна подплата под презрамките на ботушите, за да се увеличи комфорта и да се предотврати дразнене.
Затегнете ремъка: Започнете с ремъка на глезена, след това от долната част на стъпалото и постепенно затегнете крака. Каишката трябва да е достатъчно стегната, за да предотврати плъзгането на ботуша, но не толкова стегната, че да ограничава кръвообращението и да причинява дискомфорт.
Ходене: Когато ходите, първо пъхнете петата в ботуша. Ботушите са проектирани да се бутат напред, без да натоварват прекалено много крака. Това може да изглежда странно в началото, но ще стане по-лесно с практиката.
Баланс: Ботушите имат лек ток, така че опитайте да носите обувка с подобен ток на другия крак, за да поддържате двата крака балансирани. Обикновено е достатъчен чифт маратонки.
Професионален съвет: Ако имате дразнене или имате проблеми, консултирайте се с вашия ортопед или си уговорете час.
Време за носене: Следвайте инструкциите на Вашия лекар за това колко дълго трябва да носите ботушите си всеки ден. Някои пациенти може да се наложи да носят ботуши само в определени часове, докато други може да се наложи да носят ботуши през по-голямата част от деня, ако не и през целия ден.
Не забравяйте, че ботушите за ходене CAM са важно ортопедично устройство, което е от съществено значение за лечението и рехабилитацията на наранявания на крака и глезена. Те предлагат стабилност, комфорт и възможност за регулиране, което ги прави превъзходна алтернатива на традиционната мазилка. Като разбират различните типове и употреби на ботушите за ходене CAM, пациентите и доставчиците на здравни услуги могат да вземат информирани решения, за да осигурят най-добрите резултати за възстановяване и рехабилитация.
